Percorso Costellazioni familiari · 5 di 10

Come si svolge una Costellazione

Ogni Costellazione prende avvio da un tema che la persona desidera osservare. Non segue un protocollo prestabilito: il Costellatore accompagna ciò che prende forma nel Campo e la persona resta libera e responsabile di ciò che sceglierà di farne.

Per orientarsi

Quattro passaggi dell’esperienza

Le Costellazioni familiari non si svolgono tutte nello stesso modo. È però possibile riconoscere alcuni passaggi che aiutano a comprendere l’esperienza.

Non sono fasi rigide: la sequenza e gli strumenti si adattano alla persona, alla domanda e a ciò che emerge nel Campo.

Una persona e il Costellatore dialogano con attenzione per mettere a fuoco il tema

Primo passaggio

Mettere a fuoco il tema

Un breve dialogo con il Costellatore aiuta la persona a chiarire ciò che desidera osservare. Il tema deve riguardarla direttamente: non occorre conoscere già le cause della situazione o ricostruire nei dettagli la propria storia.

Si individua il punto essenziale dal quale iniziare.

Una persona dispone alcuni rappresentanti nello spazio mentre il Costellatore osserva

Secondo passaggio

Dare forma alla rappresentazione

Nel gruppo vengono scelti e disposti nello spazio i rappresentanti necessari. Nella sessione individuale, gli elementi del sistema possono essere resi visibili attraverso oggetti simbolici, posizioni nello spazio, visualizzazioni sistemiche o altri strumenti scelti in relazione a ciò che emerge.

Distanze, orientamenti e sguardi compongono una prima immagine della situazione.

I rappresentanti osservano le proprie percezioni mentre un movimento prende forma

Terzo passaggio

Osservare ciò che emerge

I rappresentanti prestano attenzione alle proprie percezioni e ai movimenti che prendono forma. Il Costellatore osserva, pone domande essenziali e può proporre un passaggio, senza dirigere la Costellazione verso un risultato prestabilito.

In alcuni casi, vedere con maggiore chiarezza ciò che è presente può costituire il compimento possibile dell’esperienza.

Una donna sceglie consapevolmente il proprio posto intorno alla tavola nella vita quotidiana

Quarto passaggio

Scegliere come rispondere

In altri casi, ciò che emerge può aprire un movimento ulteriore: assumersi una responsabilità, tornare al proprio posto, ristabilire un ordine o compiere un’azione concreta.

Nulla avviene magicamente al posto della persona. Ciò che è stato visto entra nella vita quando la persona sceglie come rispondervi e come portarlo nel quotidiano.

Due possibilità

In gruppo o in sessione individuale

Le due modalità condividono l’attenzione alla domanda, alla rappresentazione e a ciò che emerge, ma rendono visibile il sistema attraverso strumenti differenti.

Esperienza di gruppo

La forma originaria

La Costellazione nasce come esperienza di gruppo e questa è la forma che consigliamo per un primo incontro. La presenza dei rappresentanti permette di osservare il sistema attraverso persone reali disposte nello spazio.

Consulta gli eventi di gruppo
Sessione individuale

Una rappresentazione senza il gruppo

È possibile svolgere anche una sessione individuale. In questo caso non esiste un protocollo fisso: il Costellatore sceglie gli strumenti più adatti al tema e a ciò che prende forma durante l’incontro.

Scopri la sessione individuale

Responsabilità personale

Ciò che accade dopo

Una Costellazione non consegna una soluzione da eseguire e non produce automaticamente un cambiamento. Può ampliare lo sguardo e rendere visibile una possibilità, ma la responsabilità delle scelte resta alla persona.

Talvolta è sufficiente riconoscere ciò che prima non si riusciva a vedere. Altre volte l’esperienza chiede di essere tradotta in un modo diverso di stare nelle relazioni o in un’azione concreta.

Prosegui con responsabilità e confini